Que faire contre le mal de mer ?

Les passagers des bateaux de croisière sont généralement les moins sujets au mal de mer du fait de la taille importante du bateau. Par ailleurs, choisir une cabine vers le centre du navire devrait limiter la cinétose (ou mal de mer). Nous vous conseillons d’éviter de manger trop lourd et boire de façon excessive sans quoi votre inconfort pourrait favoriser votre mal de mer. Si vous ressentez des symptômes dirigez-vous vers le milieu du navire pour limiter les sensations de mouvement et restez en extérieur pour profiter de l’air frais.

Soyez prévoyants et consultez votre médecin traitant avant le départ qui vous prescrira les médicaments ou les traitements homéopathiques adéquats. Il sera également en mesure de vous recommander certaines techniques pour contrer le mal de mer.